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氷食べませんか?

2006年02月28日
みなさん、こんばんは♪ヾ(=^▽^=)ノ
今日はいろいろと忙しくてパソコンに向かうのが
遅くなっちゃいました!!
まだ皆様のところに回れていないのですが、
これからお邪魔しますね!!o(*^▽^*)o~♪

今日は用事があって自転車で往復1時間くらいの旅(?)に
出ていたのですが、タイヤの空気が抜けていたらしく
いつも以上にしんどかったです!!
自転車のメンテは大切ですね。
最近ブレーキもききにくいし、危ないよね?( ゚ー゚)( 。_。)ウン♪


っていけない。今日の話題は氷!!
みなさん、氷食べませんか?
氷っていってもかき氷とかではなく
普通に冷凍庫でトレーに水をいれてつくる氷です。
私はときどき氷を無性に食べたくなり
コップに何個かいれてそのまま
がりがり食べてるのですが、
最近ちょっと気になる話を聞いたんです。

夏に氷を食べるというのは
暑いからよくあることなのですが、
暑くもないのに食べる人というのは「氷食症」
恐れがあるそうなのです。
1日に製氷皿1皿以上食べると氷食症の恐れがあるらしいですよ。
はっきりと証明されているわけではないそうですが
原因は鉄分不足とのことらしい。
鉄分が不足すると神経に異常をきたすらしい。( ̄。 ̄)ホーーォ。

o( ̄ー ̄;)ゞううむ
製氷皿1皿までは食べないが、
ちょっと心配...
鉄分は大切な栄養素だし、
摂取するようにこころがげようっと。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ


って、鉄分ってレバーかなぁ?
調べてみた。興味のあるかたはコチラコチラをご覧くださいませ。
やっぱりレバー、ほうれん草などだなぁと思って読んでいたら
なんとはちみつ!!
はちみつならちょっと疲れたときになめるよ。
喜んで!!o(*^▽^*)oエヘヘ!
えっ?100グラムに0.8ミリグラムの鉄分!!
無理です!!100グラムのはちみつってすごい量だよ!!
健康を取り戻す前に太ります...orz

意外だったのがもやし。
「もやしっ子」なんていわれるような野菜なのにすごいよ!!
ごめんよ、もやし。見直したよ!!(笑)
いろいろな味で楽しめるしね。

女性はとくに貧血の人が多いので、
お互いに気をつけましょうね。(*゚▽゚)ノ
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コメント

はじめまして
ブログ初心者ですe-179

タイトルにドキッv-405として
こちらにお邪魔しました

実はうちの子供たちも食べるんですよ
いつもではないのですが
喉が渇いたとか言っては
冷凍庫あけて バリボリしている時があります
さすがに一皿は食べませんが

「氷食症」って聞いたことはあったんですが
あまり気に留めてはいませんでした

好き嫌いもあるのでちょっと心配
手抜きごはんを反省する母でしたv-436

さぁ カレーに(今日の夜ご飯)にもやしでも入れるか???
 やめちくり←子供たちの声v-12
まゆびさん、こんばんは!
今日は自転車でお出かけされてたんですね!
わたしも早く自転車稼動させたいなぁ・・・
壁|、゚。)チラ・・・雪に埋もれた自転車が見えますorz

「氷食症」!初耳でございました。まゆびさんは氷、食べちゃうんですね?
わたしは夏しかがりがりしないなぁ。
鉄分摂るには、鉄製の調理器具を使うのも有効ですよ!
やっぱり鉄のフライパンは優秀らしいですよ~
うちの子供たちも、夏に限らず冬でも氷をがりがり食べます。
食感が面白いのかなぁなんて思っていたんですが、
氷食症の恐れがあるなんて!?

鉄分というと、妊娠中に呑まされた鉄分補給薬を思い出します。
(まずかった...)
レバは苦手なのですが、ほうれん草やもやしは好きで良く食べます。
というか、今日のお夕飯は両方はいってましたw
じつは家の次男も中学生になるというのに昔から氷を食べるんです。
他の家族はそんなことないし、体によくなさそうなのでずっと注意していたんですが、絶対に直らず今に至る>もう母はあきらめてました
でも、」そんな病気があるなんて?!ちょっと調べてみますね。好き嫌いはあやつはめちゃくちゃある。長男と私は好みもかなり似ていて何でも(?最近ととろは怪しいと気づくが)食べるのに・・・
それ以上に、氷を食べるお子さんがこんなにいることに驚いた!次男だけだと思ってたので。
まゆびちゃん、こんばんは♪
「氷食症」はじめて知りました。
ウチの小四の男のコは、ご飯の後必ず氷を1個出してきて
ガリガリ食べます(~_~;)
「なんで?!」と聞いても「どうしても」ですと・・・(笑)

「氷食症」の原因は鉄分不足からなのですね。
鉄分、モヤシにたくさん含まれているんだ~!(^^)!
モヤシはお値段が安い上に、栄養価も高いのですね。
なるほどー(●^o^●)
嬉しいなぁ!!"^_^"

memepiさん、はじめまして♪(^▽^)/
まゆびのブログに来てくださって本当にありがとうございます。

お子様が氷を食べられるのですね!!
私もちょっとのどが渇いたりするとお茶を飲めばいいのに
氷を食べたりしちゃいます。何故かは正直分からないんです!!
原因はまだはっきりしていないようなので
鉄分だけの問題ではないかもしれませんが、
これを機会に栄養も少し考えようと思っています!!
好き嫌いは私も多いんです。でもちょっとずつ減らすぞー!!
memepiさんのお子様も好き嫌い減るといいですね!!(゚-゚*)(。。*)ウンウン

URLが入ってなかったのでそちらへ伺えなくて残念です。
もしよろしかったらまたいらしてくださいね♪(*゚▽゚)ノ
mioさん、こんばんは♪ヾ(=^▽^=)ノ

雪の中では自転車は無理ですよね。
やはり基本は徒歩か自動車なのでしょうか?
まゆびは車の免許を持っていないので、
移動は自転車か電車です。
でも乗り物が苦手なので多少の距離なら自転車で行っちゃいます。
なので自転車もボロボロになってきました。
お気に入りなんだけど、さすがに買い替え時かも。。。

寒いのに氷を食べたくなるところが怪しいですよね。(笑)
本当に気をつけよう!!(゚ー゚)(。_。)ウンウン
鉄製のフライパンって使ったことないんですよね。
日頃からフラーっとすることがあるので鉄分不足は確実!!
鉄のフライパンでほうれん草のソテーなんていいかも!!(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
KOROPPYさん、こんばんは♪ヽ(=´▽`=)ノ

皆様のコメントをみて驚いてます!!
こんなに氷を食べる子がいるなんて!!
でも子供たちは冬でも元気に遊んでるんだから
暑いだけかもしれませんね。
原因の証明がされていないのが残念ですが、
これを機会に食生活を見直そうと思っています!!
まゆびは大人なのに好き嫌いが多くて恥ずかしいので。。。orz

ほうれん草やもやしはまゆびも大好きなので
毎日食べるように心がけたいと思います!!( ゚ー゚)( 。_。)ウン♪
あとは吸収の問題ですよね。
油と一緒の方がいいとか何かと一緒に食べた方がいいとか
吸収率を上げる方法がありそうな気がします。
また調べてみようかな。(⌒-⌒)
ととろさん、こんばんは♪\(o⌒∇⌒o)/

次男さんが氷好きですか?
男の子は筋肉が多そうだから冬でも暑いのかもしれませんけどね。
まゆびの弟も冬でも薄着で平気でしたし。
でも中学生の育ち盛りですからちょっと心配ですよね。
好き嫌いはたしかによくない。(゚ー゚)(。_。)ウンウン
まゆびもなくすように努力するからととろさんの次男くんも
がんばれーー!!p(*^-^*)q がんばっ♪
まゆびの母もまゆびの好き嫌いには手をやいていました。
ととろさんも大変でしょうが、がんばってください!!
応援してますよー!!(*゚▽゚)ノ
もみじママさん、こんばんは♪ヾ(=^▽^=)ノ

もみじママさんのお子様もですか?
まゆびも「なんで?」と聞かれても困ります!!
「どうしても」なんですーー!!(笑)

残念ながら原因は証明されていないようですが、
鉄分不足は前から感じていたのでいいきっかけだと
思っています!!
まゆびは料理が苦手で好き嫌いも多いので
ついつい好きなものだけを食べてしまいます。(反省)
健康のためにも自分できちんと考えて
バランスのよい食生活をこころがけたいものです!!(*゚▽゚)ノ
まゆびさん、こんばんはー♪
氷食症ですか・・・?はじめて聞きます。
鉄分不足からくるのですか・・・
氷は、あんまり食べないですね。
喫茶店とかで、残った氷をガリガリしてる人は
たくさん回りにいますけど・・・
というか、あんまり、話題にならないだけかもしれないです。
明日、みんなに聞いてみようかな?
まゆびさん情報、とってもありがたいですよー(笑) m(_ _)m
yozoblogさん、こんばんは♪ヽ(=´▽`=)ノ

まゆびは外で飲み物を飲むときでも氷が入っていたら
必ず食べつくします!!(笑)
そういわれれば高校時代まゆびの友達はみんなそうだったかも!!
やっぱり女の子のほうが貧血の人が多いのかもしれませんね!!
まぁこれが確かな情報だったらの話ですが。
でも健康に気をつけることは大事ですよね。
お互いに食生活には気をつけましょうね!!(*゚▽゚)ノ
まゆびさん、おはようございます♪
早寝したら、早起きできたので、今ごろ、パソコンしてます。
わたし、貧血で、鉄の味がする(今はしないのかな?)お薬を飲んでた事がありますが、氷をがりがりは食べないかな
氷をがりがりしたくなる日って、どんな日ですか?理由はないのかな?
そうそう。もやしはお値段も安いし、おいしいから、よく食べます。あのひげみたいなのは、取るのが面倒なので、そのまま食べちゃうけど。
てるひさん、こんばんは♪(^▽^)/

えっ!!早起きって早すぎます!!でも超健康的でいいかも!!
鉄分の補給剤ってKOROPPYさんがまずかったと書かれていましたが、
鉄の味なのですか?それはまずそうだ。。。

まゆびはのどが渇いたときに、特にがりがりしたくなります。
辛いものを食べたときもそうなのでただ単純にのどが
乾いているだけかもとも思ったんですが、
それならお茶でよさそうな気もするし。。。と謎は深まるばかりです。
もやしは本当に安くて栄養もあるなんてありがたいですね。
まゆびもひげはとりませんよ!!確かに見た目はよろしくないけどね。(*゚▽゚)ノ
まゆびちゃん、パンクも大変だけど
自転車の空気抜けはきついよね。
(^ー^)お疲れ様でしたぁ~♪

鉄分不足にもやしがいいなんて 
φ(..;) メモメモ いいこと知りました。
安いしこれはありがたやです(*^▽^*)
ゆうゆさん、こんばんは♪ヾ(=^▽^=)ノ

まゆびの自転車はもう10年近く使っています。
それもほぼ毎日なのでガタがきて当然ですよね。
最近ではすっごくよく空気が抜けるんです。。。orz
お気に入りなんだけどなぁ。
メンテナンスをしっかりしてみようかな。(o^∇^o)ノ

もやしって本当に優良食品みたいですね。
他にもいいことがありそうな気がしますよ。
本当にうれしい食材ですね!!(*゚▽゚)ノ
自転車の空気がすぐ抜けるのは、虫を変えたらいいのではないでしょうか?パンクじゃなかったらたぶんそこですよ。
ととろも高校時代に病院で処方してもらった薬を飲んでいましたが、不味かったです。すぐサボっちゃったので怒られました。
ととろさん、こんばんは♪(^▽^)/

パンクでは多分ないと思います。
一応1時間の旅を終えることができたので。。。
ムシかぁ。最近見てないからそうかも!!
チェックしてみますね!!ありがとうございます。

やっぱりまずいのですね!!鉄分の薬って!!
そんなの飲みたくないからやっぱりおいしいものを
しっかり食べて健康を取り戻そうっと。(゚∇^*) テヘ♪

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